やすらぎの里総合トップページ

口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

トップ |  やすらぎの里について |  代表から |  断食について |  利用案内 |  アクセス 
[rev_slider alias="yasuragi-sougou"]

やすらぎ通信

朝ヨガ本、Amazonで発売!

やすらぎの里の大沢がFacebookに、 毎朝投稿しているコメントをまとめた「朝ヨガ本」 Amazonで4月29日発売です! 「大沢先生の朝ヨガFacebook日記・2020年版」 この本で紹介する朝ヨガのFaceboo

…続きを読む

『 やすらぎ通信 』自分に優しくする時間

『 やすらぎ通信 』 第813号 2020.11.07 ~ 心と体をリセット ~ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは 高原館のくさ

…続きを読む

『 やすらぎ通信 』「話す」「書く」でスッキリするの?

『 やすらぎ通信 』 第806号 2020.09.12 ~ 心と体をリセット ~ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは 高原館のくさ

…続きを読む

『 やすらぎ通信 』自分とミーティングしてみる(2)

『 やすらぎ通信 』 第804号 2020.08.29 ~ 心と体をリセット ~ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは 高原館のくさ

…続きを読む