夜のヨガが、とっても癒されました。
あの時、かかっていたＢＧＭはなんですか？
そんな質問をよくお受けします。
あのＢＧＭは、2枚のアルバムを
夜のヨガ用に、自分で編集してつくったものです。
アルバムのタイトルは、
「ハーモニック・レゾナンス」と「イントゥー・サイレンス」
どちらも静かな旋律の曲で、
気持ちを静めて、安眠をさそってくれます。
普通のＣＤショップでは売っていないと思うので、
注文するか、アマゾンのようなネットショップで買うといいですよ。
「今日のやすらぎ」
大室山の麓のさくらの里では、
ラベンダーが満開になりました。
下界は蒸し暑くても、
高原は気持ちのいい風にのって、
さわやかな香りが漂っていました。
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