大沢のやすらぎブログ

心まで軽くなる

本館のテラス

今週はやすらぎの里に定期的に来ている、 リピーターの経営者の方が多い週でした。 みなさん忙しい方が多く、 まとまった休みは、 この期間しか取ってないという方もいます。 そんな忙しい人が、 なぜ貴重な休みをやすらぎの里に使

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楽太郎先生の「ヨガ気功」

楽太郎先生のヨガ気功

ヨガは万年ビギナーの「やすらぎの断食先生」大沢です。 ( ̄m ̄) 2月からやすらぎの里のメンバーになった「菊地先生」 ヨガネーム(芸名みたいな感じ)が「楽太郎」 俳優、ダンサーの経験から体に目覚め、 ヨガ、気功を指導し、

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養生館の屋上からの日の出

露天風呂の椅子

朝日を拝むのが日課の「やすらぎの断食先生」大沢です。 養生館の屋上には、 海と大島が一望できる絶景露天風呂があります。 この屋上の露天風呂、 日の出がきれいに見える絶景ポイントです。 今朝の日の出の時間は 5時44分。

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ブレたら戻す

橋立吊り橋で

3月8日の誕生日から「やすらぎの断食先生」を名乗っている、大沢です。 そのままじゃんっていう声も・・・。( ̄▽ ̄) 先日、メルマガを出した後に、 リピーターの方からメールをいただきました。 これはきっと同じような状況で、

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今年もよろしくお願いします

やすらぎのお正月

明けましておめでとうございます。   伊豆高原は暖かくて、 穏やかなお正月です。 元旦の朝は、本館のみんなを連れて、 養生館の屋上で初日の出を拝みました。 雲の間から見えた朝日に、 みんなで歓声があがる! 午後からは、池

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