やすらぎの里総合トップページ

口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

トップ |  やすらぎの里について |  代表から |  断食について |  人気の秘密 |  利用案内 |  アクセス 

ご予約・お問い合わせ

「やすらぎの里から帰って」

先月、一週間プランで断食した望月さんが、
滞在中や帰ってから気づいたことをブログにアップしてくれました。

望月ひろこさん「自分の本当のリズム」

望月さんは、東洋医学的には、
「気虚」と言われるエネルギーが少ないタイプ。

断食は大変だったと思うけど、
だからこそ、気づけたこともあったよね。

元気になったのも良かったけど、
自分のリズムが分かって、
心地よく過ごせてるのが、とっても嬉しい♪

山神社

うつやパニック、胃腸の不調、不眠で悩んでる人は、
望月さんのブログ読んでみて。

大沢のおすすめです。o(^-^o)

■ うつ・パニックになって良かった「私」を楽しく生きなおす

コメントをどうぞ