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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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やすらぎ日記

たまにはエキサイティングな刺激も

麻倉未稀のヒット曲「ヒーロー」といえばTVドラマの 『スクール☆ウォーズ』を思い出す方が多いと思いますが これはアメリカ映画「フットルース」の挿入歌のカバー曲 です 今、池袋の東京芸術劇場で公演中のミュージカル「フット

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11月3日は晴れの特異日

稲毛です 以前ブログに書きましたが、11月3日は晴れの特異日でした 私は東京にいましたが、前日の夜はあられ混じりの雨も降り 大荒れの天気だったのに、3日はちゃんと晴れましたね 今回も当たりましたね 次は1月16日で晴れの

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「月の瞑想」

今夜は、満月。 すっきり晴れて、きれいな月が出ているので、 みんなで屋上の展望デッキで「月の瞑想」をする。 ちょっと寒いけど、 澄んだ空気が気持ちいい。 まずは、大きく深呼吸。 胸いっぱいに、新鮮な空気をたくさん吸いこむ

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簡単、手打ちうどんの打ち方

前回の手打ちうどんが上手くできたので自信を つけた稲毛です レシピを紹介します(偉そうに) 材料  4人分 地粉    400g 8%の塩水 塩15g、水173g 片栗粉   打粉用少々 ビニール袋とレジ袋各1枚 作り方

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新しいスタッフです

治療スタッフの渡邉さんの後任は 井原 武さん(48才)です 根っからの地元の方で、この道23年のベテランです 挨拶の時には「無口な者で」が口癖のおしゃべりな方です(笑) その人柄でしょうか、朝の体操や楽健法も和やかに進ん

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