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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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今年も花粉症スプレーの時期が来ました(*^。^*)

治療スタッフの笹原です(*^。^*)

とうとう花粉の舞い上がる時期が参りました。
毎年、ゲストの方のためにフロントと治療室に
花粉症スプレーを設置しています
マスクにかけてお散歩に出かけたり
テラスで体操したり(?まだ寒いかな…)
通常治療の時も大助かりです(*^。^*) 
うつ伏せになることが多いので・・・
優しく治療スタッフがペーパーにシュッシュッとし
顔の近くに置いてくれますヨ~(*^。^*)

作り方の紹介
1  スプレー容器に無水エタノール 5ml を入れます。
2  そこへお好きな精油(エッセンシャルオイル)を30滴落として
   よく混ぜます。(蓋を閉めてシェイク♪)
3  次に精製水45mlを加えてさらによく混ぜます。
   (蓋を閉めてシェイク♪)

アロマ

おススメの精油
   ユーカリ・ティートリー・ペパーミント・ラベンダー
   カモミール・ローマンローズマリー・カユプテ・ラベンサラ
 
   4種類くらいのブレンドがおススメです

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