グレープフルーツ生姜ジュース

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養生館の小針です。
日差しが強くなり暑くなってきました。
そんなときはさっぱり柑橘系のジュースが飲みたくなります。
国産のグレープフルーツとオレンジを使ったジュースを紹介します。

グレープフルーツ生姜ジュース

【材料】1人分

グレープフルーツ 100g
オレンジ      80g
生姜      小小さじ1

【作り方】
①グレープフルーツとオレンジは皮をむいてひと房ずつ切り分けながら、中の薄皮もとる。
②ミキサーにかける。
③生姜は味をみながら加える。

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