３館の特徴について

どの施設を選んだらいいか分かりません。

• まずは、ご希望の滞在日数でご検討ください。

  基本の滞在プランが６泊７日なのが本館。

  金曜日からの３泊と２泊が高原館。

  水曜日から４泊が養生館になります。

  長く滞在したい方は、本館をお選びください。
  １週間のまとまったお休みが取れない方は、
  高原館か養生館をお選びください。

３館の特徴を教えてください。

• ３館の特徴は、下記のようになります。

  ・生活習慣や体質改善が目的の方は「本館」

  ・心身のリフレッシュや食を見直したい方は「養生館」

  ・週末の滞在で体内をリセットしたい方は「高原館」がおすすめです。

  ３店舗ともマッサージやカッピングなどの施術や
  ヨガや呼吸法などのリラクゼーションプログラムが滞在についています。

  また、いつも清潔な館内には天然温泉や露天風呂があり、
  気持ちのいい充実した毎日が過ごせます。

本館と養生館どちらに滞在するか迷っています？

• 「本館」は断食や食事コースが多いので、
  食生活や体質改善が目的の方におすすめです。
  また、ご年配の方や普通の食事をご希望の方は、
  普通食のコースがある本館での滞在をおすすめします。

  「養生館」は散歩やヨガ、瞑想などのプログラムが充実しているので、
  自然の中を動いてリフレッシュしたい方、頭を空っぽにしてスッキリしたい方、
  運動して代謝をアップしたい方におすすめします。

どのような方が多く利用されますか？

• ２０～７０代の方までさまざまな方々がご利用されます。

  ・「本館」は３０～６０代の方が多く、ご夫婦や親子、男性の方もいます。

  ・「養生館」は３０～４０代の方で、お一人で参加される方が多く、

  ・「高原館」は３０～５０代の方で、女性や友人と参加される方が多いです。

  目的は様々ですが、心身のリフレッシュや生活習慣改善のため、
  健康的な減量を目的にしている方が多いようです。
  みなさまご自分のペースでのんびりと滞在されています。

それぞれの施設の違いを教えてください。

• それぞれの施設の特徴は、下記のようになります。

  ・「本館」は個室が多く、全室から海が眺められます。
  温泉の他に岩盤浴があり、開放感のある明るい雰囲気の洋館です。

  ・「養生館」は相部屋が多く、和風の落ち着いた雰囲気です。
  屋上からの眺めがよく、海の見える露天風呂もあります。

  ・「高原館」はベットの洋室で、お部屋にトイレと洗面があります。
  岩盤浴があり、明るくて静かな洋館です。

  ３館とも天然温泉と露天風呂、貸切りのお風呂があります。
  本館と高原館には、雨の日で運動が出来るトレーニングルームがあり、
  養生館には、静かに瞑想が出来る、瞑想ルームがあります。

プログラムの違いはありますか？

• プログラムの特徴は、下記のようになります。

  ・「本館」は、運動が苦手な方や年配の方でも無理なくできる体操や、
  やさしいヨガ、呼吸法が多く、施術や食事の内容が充実しています。

  ・「養生館」は、海沿いの遊歩道を歩くトレイルウォークがあるので、
  たくさん歩きたい方や、ヨガや瞑想の内容も充実しています。

  ・「高原館」は、週末の滞在でリフレッシュしてもらえるように、
  体操やヨガが適度にプログラムされています。

  ３館ともマッサージやカッピングなどの施術は組み込まれていて、
  たっぷり受けたい方には、オプションの施術もご用意してあります。

食事の内容は違いますか？

• 食事の違いは、下記のようになります。

  ・「本館」は、断食とデトックス食、養生食が選べて、
  断食は３日間飲み物だけの本格的な断食コースです。

  ・「養生館」は、断食中でもしっかり運動ができるように、
  少量の食事を摂りながらおこなう養生断食となります。

  ・「高原館」は、週末の滞在で食事が選べて、
  断食の場合は、２泊で１日断食、３泊で２日断食ができます。

  ３館とも帰りの日の朝は、普通量の養生食になり、
  自宅に帰ってからのお手本の食事を食べて学べます。