初座禅

最近の出来事をつらつらと。

先月、お茶事に参加させてもらいました。
そのときのお題が海外旅行というテーマだったので
和と洋の異文化交流だなあと驚きながらも、
興味深深で聞いてまいりました。
会席料理ではお肉料理も出てきたので、二度びっくり。
大変満足いたしました。

また、今週は修禅寺にて座禅を体験させていただきました。
20名の参加者の中には、10年以上もやっている方も。
45分間の心地よい体験
（もしかしたら宇宙を感じる事ができる位の！）
をさせていただきました。

その後、90歳になられる御前様（ご住職）による
お話がありました。（お茶とまんじゅう付き）
曰く、「坐禅をして何かを得るのではなく、坐禅をすること
そのしている姿・姿勢・そのものがもう既に良い」との事でした。

修禅寺を後にし、
ボランティアガイドさんと一緒に修禅寺周辺のもみじ道を歩いたり
紅の里（ガイドさんと一緒なら無料）の散策をしたりと
秋を満喫。修禅寺の歴史なども勉強させていただきました。

今日の日に　かんしゃ　かんしゃ。
明日もいい日でありますように。

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「断食&デトックス」