する贅沢から、しない贅沢へ

2008 4/11 (金曜日)

サイレントウォーク

こんばんは。和田です。

先週からサイレントウォークに同行しております。

サイレントウォークとは?

⇒朝、目覚めてすぐに、しずかにお散歩すること

なぜサイレント?

⇒断食で五感が研ぎ澄まされている状態を感じてもらう為

朝もやの中を、てくてく。
皆、もくもくと歩いているのですが
これがとても清々しく、気持ちが良いのです。

たまにリスに出くわしてにっこり。

野に咲く花にほっこり。

朝の山道を歩いていると、
眠っていた体に活力が入っていくようです。

時期によっては、朝日がのぼる瞬間を見られますよ。

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  • お手軽プラン

    2泊3日 30,240円

  • 基本プラン

    3泊4日 45,360円

料金には、消費税(8%)、入湯税、宿泊、食事、面談、 検査、施術、岩盤浴、ヨガ、講座が含まれています。

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