ヨガ・瞑想リトリート 2月16日

2月のリトリートのテーマは「骨盤調整」

骨盤は体の中心で、上半身と下半身をつなぐ大事な部位。
そのため骨盤の歪みは、全身に影響を与えます。

ヨガや整体、呼吸法などで、
骨盤を調整して、歪みのない、
整った体をつくっていきます。

食事は、酵素たっぷりのデトックス食。

年末年始で、食事が乱れがちだった方も、
生活を見直す、いいリセットの機会になると思います。

デトックス食で体を内側からきれいにし、
ヨガで骨盤を整え、瞑想で心を静める。

ココロとカラダを浄化する、
1泊2日のヨガ・瞑想リトリート。

2月16日(土)~17日(日)の1泊2日 キャンセル待ち

■ お申し込みは、下記の予約申し込みフォームから↓

「ヨガ・瞑想リトリート・スケジュール」

●2月16日(土)

当日は軽めの食事にしてきてください。
夕食は酵素たっぷりのデトックス食となります。

12:00~13:45にチェックイン
13:10 伊豆高原駅までお迎えに行きます
14:00 オリエンテーション
14:30 リラックスヨガ
15:00 呼吸法、瞑想
17:00 骨盤調整ヨガ
18:00 夕食(酵素たっぷりのデトックス食)
19:00 温泉などでのんびりしてください
21:30 安眠のヨガ、瞑想

●2月17日(日)

6:30 目覚めのヨガ、瞑想
7:00 サイレントウォーク
7:30 質疑応答、シェアーリング
9:00 朝食(低糖質バランス食)
10:00 駅まで送迎します


「ヨガ・瞑想リトリート・料金」

1泊2日の宿泊、食事、プログラム、温泉等すべて含まれます
(面談、治療はありません)

・相部屋      14700円
・2人部屋     14700円
・個室Bタイプ   18900円
・個室Aタイプ   21000円


ホームページからのご予約(24時間受付)

※ メールでの予約受付後、こちらから確認のメールをお送りいたします。
予約確認のメールが届いて、正式な予約となります。
2日以上たっても連絡がない場合は、お電話にてご確認下さい。

※ 詳しい空き状況は、お電話でお問い合わせ下さい。


電話でのご予約

電話 0557-55-2660 (受付午前9:00~午後9:00)
お電話でご予約の際は、「ホームページ見ました」と一言お伝え下さい。


申し込みの際の注意事項

※ メールアドレスは必ず正確にご記入下さい。
アドレスが間違っていると予約可否のメールが届きません。

※ キャンセル料

(予約変更の場合もキャンセル料がかかります)
予約日の3週間以内10% 2週間以内20% 1週間以内30% 前日50% 当日100%
(ご連絡いただいた時点で予約受付になりますので、
ご変更やキャンセルの場合必ずご連絡ください。
ご連絡のないキャンセルの場合当日キャンセルの扱いになります)


予約お申し込みフォーム

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