本館のみなさんの声・4月30日~

ほとんどがリピーターのGWの一週間。
新緑も鮮やかで、いい天気が続いたので、
みなさん元気に散歩を堪能していました。

ちょうど一年ぶりという方も多かったので、
オープンから一年の変化を感じてもらえたようでした。
大沢

テラスでのんびり

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「体と頭のリフレッシュが出来た」30代 女性

とにかく頭も心もリフレッシュしてスキッとしました。
断食というと辛く苦しいイメージでしたが、
先生やスタッフのみなさん全員がゆるく、
温かい笑顔で引率してくださったため、
ゆるりと成し遂げることができました。

断食以外のプログラムもとても大切だと分かりました。

瞑想の意味も初めて理解をしました。
これから怒りに囚われたときには、
呼吸に意識を向け、見つめ直してみます。

あっという間の一週間でしたが、
体と頭のリフレッシュが出来た上に、
減量までできて、ラッキーです。
また近いうちに利用させていただきます。
本当にありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「毎回、新たな気づきがある」40代 女性

心と体がつながっていることを痛切に感じました。
今までの自分の体調と感情を思い返しても、
腑に落ちることが多くて、目からウロコが落ちました。
毎回必ず新たな気づきがあります。

自分の体を愛していこうと思います。
「逃げる」「あきらめる」「段取りしない」「今ここ」
いろんな技を忘れずに、疲れたら逃げてきます!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「常に改善している」40代 女性
これだけ人気の施設でありながら、
常に改善しようとされている姿勢に頭が下がります。
リピーターも飽きさせない企画、
本当にありがとうございます。

ひとりの時間を大切にしたいので、
いつも個室にしていますが、食事やロビー
、散歩など、他のゲストの方々と一緒の時間も楽しみました。

この距離感、バランスがやすらぎの里の魅力だと感じました。
それが自分が求めるものであるとも気づきました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「食事を楽しむ大切さを実感」40代 女性

毎日の生活に追われ、
食を楽しむ大切さを実感しました。
また、自分は追い込むところがあり、
“こうでなければいけない”と厳しくし過ぎて、
ダイエットも失敗するので、
ときどきリセットするように心がけたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ホスピタリティーの良さが」50代 女性

今回は何もしないでゆっくりしていようと思っていましたが
「やすらぎの里」に来ただけで、活動的になり、
気持ちがリラックスできることを実感しました。

いつもよりイベントも多く楽しかったです!
ホスピタリティーのよさが「やすらぎの里」以外に考えられません。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「こんなにリフレッシュできた旅行は初めて」50代 女性

自分を体をぞんざいに扱っていたこと、
自分で気づいているより
体が疲れていたことに気づきました。
特に胃腸に負担をかけていたようで、
今回の滞在でだいぶ休めてあげることができたと思います。

とても贅沢な時間を過ごすことができました。

こんなにリラックスして
リフレッシュできた旅行は初めてです。
心も体も頭も休まりました。
本当にありがとうございます。
また参加させていただきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心が軽くなって帰れる」40代 男性

リピーターですが、年を重ねるごとに、
日々の生活、仕事のストレスは重くなっていきます。
こちらへ来ると、その重さを見事に打ち破って、
心が軽くなって帰ることができます。
一年に一度は戻ってきて、心身を解放させたい、
本当にそう思いました。
ありがとうございます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心と体はつながっている」30代 女性

いろいろなプログラムがあって、充実していました。
季節を感じられる心配りが嬉しかったです。

お掃除も行き届いているし、
スタッフのみなさんも笑顔が素敵で、
気持ちよくご挨拶してくれるのでとても快適でした。
心と体はつながっているというのが
頭では分かっていたつもりでしたが、
改めて実感しました。

力が入って生きているんだなと気づきました。
体をゆるめるのも、心をゆるめるのも、
私にとってはとても大切なことだと感じました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「食べるものへの意識が変わった」20代 女性

普段はいつもネガティブになりがちで、
イライラすることも多く、情緒不安定だったんですが、
滞在中は気持ちが沈むこともなく、
楽しく過ごすことができました。

断食をしたり、食について学ぶことができて、
食べるものへの意識が変わった気がします。

自分の体を思い、
食べ物に感謝して食べるようにしていきたいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「今回もよい滞在ができました」40代 男性

一言で断食というよりか、
何かを達成しようとする中で、
それをひとつの方向に向ける、
その環境を作ってくださっているのだと思いました。

あらゆるところで、ありがたいお気遣いを感じます。
今回も本当に良い滞在ができました。
ありがとうございました!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心にゆとりができた」30代 女性

前回訪れたときの感動と、
まるで自分の家にいるかのように(それ以上に)
くつろぐことができたのと、
先生のお話をまた聞きたかったから来ました。

来たばかりのときは、何かを得たいと、
何かしないと時間が経ってしまう、
せっかくだからと焦った気持ちがありましたが、
ゆっくり食事をしたり、のんびり温泉につかったりして、
心にゆとりができました。

体をゆるめることに意識を向けること。
同じ意識をもって集まる人たちに
出会えるっていいなと感じました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「GWに毎年利用して5年目」40代 男性

ゴールデンウィークに毎年利用して、
5年目になりますが、居心地のよさでリピートしています。
年に一度ですが、やすらぎの里に救われている感があります。
(体重や健康状態がリセットできる)

近くの高原窯に初めて行ったのですが、
陶芸体験が作品作りに集中できて、思いのほか面白かった。

コメントをどうぞ