本館ゲストのみなさんの声・11月19日~

11月19日から6泊7日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

日常の忙しい毎日で、
お疲れが溜まっている方が多い週でした。

貴重な一週間のお休みで、
しっかり体のメンテナンスをしようと、
オプションの施術も大人気。

人気のメニューは、
すぐに一杯になってしまいました。

体をしっかり整えると、
心も自然に元気になってきます。

金曜日のトレイルウォークは、
みんな生き生きと歩いていました。

大沢

来宮神社で瞑想 

「心からやすらげる一週間」50代 女性

前回帰った後、体の調子がとてもよかったので、
是非もう一度と思いました。

プログラムが前回より増えていて、
断食中に時間を持て余すようなことがなかった。

眠いから、休むのを罪悪感なくできて、
心からやすらげる一週間でした。

大沢先生をはじめ、スタッフのみなさんの、
温かいサポートを常に感じていました。
次回は養生食でデトックスしてみたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「お肌がツルツルになった」20代 女性

断食は思っていたより大変でしたが、
回復食が始まると食事を大切にする気持ちが高まり、
ひと口ずつよく噛んで食べ、
普段なら5~10分で食べてしまう少しの食事を
時間をかけて味わうことができるようになりました。

断食中、顔のお肌がツルツルになってきたのが、
うれしかったです。
顔ヨガの効果もあったような気がしました。

帰りの面談で、
先生がとても優しいアドバイスをくれたので、
今後につなげられる気がしました。
規則正しい生活と食事で、
健康な心と体でいられるようにがんばります!
一週間ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「充実した日々でした」40代 女性

時間がたくさんあるので、
本をたくさん持ってきましたが、
まったく読まないくらい充実した日々でした。

どなたとでも話しやすくて、
一人で来ても寂しさはまったく感じず、
散歩もおすすめのところを教えてもらったり、
とても楽しい時間でした。

帰るときには、来た時より、
体重や体脂肪も良くなり、
心もスッキリ出来て最高です。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「想像以上に施術が充実」50代 女性

せっかくの一週間の休暇だったので、
観光ではなく、
自分のためになる時間の使い方を探していて、
HPを見たときに、出会いを感じました。

想像以上に施術が充実していて、
本当に充実した一週間でした。

ひとりの時間が持てたのが良かったです。
今度は夫と参加できる日がきたらと思います。

貴重な一週間をありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「またお世話になりたい」40代 女性

ヨガの先生がとても良いところだと絶賛しており、
HPで見て、きめ細かだと感じて決めました。

スタッフの方が温かく、
みんな良い人ばかりで癒されました。

学生のときのように楽しくリラックスできて、
良い思い出になりました。
またお世話になりたいです。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「穏やかな時間が過ごせた」40代 女性

断食中の3日間はプログラムが充実しているので、
空腹を気にせず楽しめました。

普段は味も濃く、本当に食べたいものというより、
頭で食べていたなと痛感。

本当によいものを味わって食べることが、
心にも体にもよいということを実感しました。

とても楽しく、穏やかな時間が過ごせました。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「いいリフレッシュになった」50代 男性

いろいろなプログラムがあって楽しそうで、
人気があっていつも予約が一杯なので、
こちらを選びました。

日の出ツアーやドライブに連れて行ってもらえて、
いいリフレッシュになりました。

帰ってからのストレスを呼吸法や瞑想で、
うまく対処していきたいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「自分にOKを出したい」50代 女性

断食だけではなく、
多様なケアが用意されていることと、
先生をはじめとして、
みなさんが楽しそうに接して下さり良かったです。

このような環境に来なければ、
リフレッシュができない自分を
ダメだと思っていたのですが、
こういう場所があるからがんばれる自分に、
OKを出したいと感じました。

ありがとうございました。
また、来ます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心と体のリセット」50代 女性

体験コースに参加して良かったので、
今回は一週間コースで来ました。

毎日のプログラムやオプションのメニューが、
豊富なところがよかったです。

自分を見つめなおすいい機会になりました。
「心と体のリセット」の言葉通りだなと思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「自分の体調にあった過ごし方」40代 女性

今回、4回目だったのですが、
雰囲気も良く、お食事も美味しく、
オプションのマッサージを楽しみに来ました。

断食からデトックスに変えて、
自分の体調にあった過ごし方を学びました。

今回は施設の中で過ごす日々が多かったんですが、
それでも満足感をもって帰れるのは、
やすらぎの里だからだと思います。

コメントをどうぞ