本館ゲストのみなさんの声・6月17日~

6月17日から6泊7日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

トレイルウォーク絵画風

雨が多い週でしたが、
ヨガや瞑想がしっかりできて、
心と体としっかり向き合えたようです。

この時期の晴れた日は、
いつも以上に爽やかに感じますね。

すっきり晴れた最終日の、
みなさんの清々しい笑顔が嬉しかったです。

静かな自然の中で自分と向き合う、
自分をいたわるリトリートです。

大沢

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「思考も体も固まって」50代 女性

日常から離れて、
心の健康を取り戻したくて参加しました。

こちらに来るまで、
ネットや動画の中毒状態で、
頭がパンパンになって、
思考も体も固まっていました。

先生との面談で、
「まずは体から治していきましょう」
との言葉が、身に染みて感じています。

初めての断食体験がやすらぎの里で、
本当に良かったです。

一緒に参加した仲間とのコミュニケーションも、
楽しくて、癒されました。
ありがとうございました!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「朝の時間がとても充実」50代 女性

耐える断食ではなく、心癒される場所で、
ヨガなどのプログラムがあるので、
やすらぎの里を選びました。

プログラムが充実していながら、
ゆったりする時間もあり、
一日の過ごし方がとても良かった。

断食中はもっと空腹感に、
耐えるものだと思っていましたが、
辛いと感じなかったことに驚きました。

また、毎日早く寝ることで、
朝がすっきり目覚めることができ、
朝のプログラムも楽しみでした。

朝の時間がとても充実していて、
このような時間を持つことの大切さを学びました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「痩せただけでなく」30代 女性

体操や散歩で、程よく体を動かせて、
マッサージでゆるめることができ、
痩せただけでなく、
とても体の調子が良くなりました。

やすらぎの里で素敵なつながりもできました。
素敵な場所には、素敵な方々が集まるんですね。

一週間お世話になりました。
ありがとうございます!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「心と体の洗濯」50代 女性

心と体の洗濯ができる場所を探していて、
こちらにたどり着きました。

交通アクセスが良いにもかかわらず、
浮世と程よく隔離されており、
ゆっくり自分の体の声に耳を傾けられました。

金曜日のトレイルは、伊豆の自然を感じられ、
素晴らしかったです!
自然環境が抜群ですね。

次回は家族でお世話になりたいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「居心地がいい!」30代 女性

一度来て以来、この時期になると、
ココに来たくなります。

海もあって、山もあって、空がキレイ!
温泉と岩盤浴もあり、テラスが素敵です。

毎回思いますが、とにかく居心地がいい!

ココがあることで、少しずれて来たときに、
自分をリセットすることができます。

自分を大切にすること。
(心のこもった食事をいただくこと、
カラダをゆるめること、できない自分を認めること、
心に素直になること、全部同じですよね)

また、疲れたら戻ってきます!
ありがとうございました。(^-^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「女子力が上がった?」40代 男性

内臓のリフレッシュと、
メンタルの回復を目的に来ました。

今までする機会がまったくなかった、
ヨガや瞑想、カッピングを体験でき、
本当に楽しかったです。

もしかしたら女子力が、
上がったかもしれません。

普通の旅行だと、
飲んで食べての毎日ですが、
こういう休みの使い方もありですね。
今度は夫婦で来たいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「自由にしていい」50代 女性

スタッフのみなさんの笑顔と、
毎日施術を受けられること、
プログラムが自由参加で、
自由にしていいところが気に入っています。

また、来年も里帰りの気持ちで、
来させていただこうと思っています。
ありがとうございました♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「考え方が変わった」30代 男性

断食でこれだけ体質改善と味覚の変化、
また自分の考え方が、
変わるとは思いませんでした。

「自分を苦しめているものが何か」に気づけ、
「幸せに生きるには?」という、
ヒントを得ることができました。

いい出会いもあり、
最高に幸せな一週間でした。
ありがとうございました!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「人生100年時代」50代 男性

忙しい日常で、
自分の体のケアがおぼつかないので、
日常から隔離するために来ました。

初めての体験でしたが、
体、心、食事に、
とても意識を持つことになりました。

心と体の健康をさらに高め、
人生100年時代に向けて、
準備ができそうです。

みなさんの対応がとても爽やかで、
人柄が出る自然体のサービスに、
感動しました!

ありがとうございました。
また来ます!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「集中力をつけるため」40代 女性

前回参加した後、
体調がすごく良かったので、
再来館させていただきました。

今回の目的は、
胃腸を休めることと、
集中力をつけることでした。

不調が出たときは不安もありましたが、
回復食後は、それまでが嘘のように元気になり、
胃腸はしっかり休められたと思います。

このあと、日常に戻り、
どれだけ集中力が続くか、
自分でも楽しみです。

一週間とても気持ちよく過ごせました。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「お腹が空く感覚」30代 女性

ダイエットの目的で参加しましたが、
体だけでなく、心まで浄化されました。

スタッフのみなさんが、
とても穏やかだったのと、
仲間と一緒にがんばれたので、
楽しく過ごせました。

お腹が空く感覚や食事のありがたさが、
しっかり理解できたので、
帰ってからも忘れないようにします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「瞑想の時間」50代 女性

2年前に体験した時より、
断食で得られたことが大きいと感じました。

食べ物のありがたさはもちろんのこと、
いかにいろんな思い込みに縛られているのかを
また数多く気づくことができました。

瞑想の時間があったのもよかったです。

コメントをどうぞ