本館ゲストのみなさんの声・7月29日~

7月29日から6泊7日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

明るい方が多く、
みんなで学生の合宿のように、
盛り上がった週でした。

金曜日のディナーを食べた後に、
みんなで花火大会を見に行って、
これまた大盛り上がり。

みんな大人の夏休みを楽しんでいました。

大沢

花火大会

「初めての断食で」50代 女性

初めての断食で不安がありましたが、
思いのほか空腹感がなく、
楽しくくつろぐことができました。

初日の夜は少し体調が悪くなり、
苦しいときもありましたが、
後から思うに「食べられない」
という恐怖心から来る、
気持ちの問題だったかなと感じました。

毎日の瞑想やヨガ、体操、施術、
エクストラで花火も身に連れて行ってもらって、
充実した一週間が過ごせ、楽しかったです。

断食中のスムージーや酵素ジュース、
そして回復食の美味しかったこと!

本当にありがとうございました。

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「やすらぎの里そのもの」60代 女性

“やすらぎの里”そのものでした。
心も体もやすらぎました。
思い出しても、楽しかったことや、
いっぱい笑ったことばかりです。

朝の瞑想、散歩、施術のおかげで、
体調がよくなりました。

先生のお話しも、
今までの自分を見直すきっかけになりました。
ありがとうございました。

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「心身の休養」40代 女性

滞在中の自由度や食事の美味しさ、
スタッフの皆さんの温かさがとても良かったです。

一緒に滞在したみなさんに恵まれて、
楽しい一週間を過ごすことができました。

食生活だけでなく、
生活全般について見直せそうです。

帰宅後の食事に不安がありましたが、
先生のお話を聞いて解消されました。

メールで問い合わせも可能なようなのも、
ありがたくて、安心です。

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「トレイルウォークを完走」60代 女性

利用者の気持ちを考えてくれているプログラムに、
先生やスタッフのみなさんの配慮を感じます。

特に今回、
トレイルウォークを完走できたことは、
フルマラソンを走り切った気分です。

毎日の瞑想やマインドフルネスヨガも、
とてもよかったです。
大切なことを体で覚えることができました。

花火を見ながら
「今、ここ」を感じていました。

やすらぎの里に来られたことに感謝、
職場の仲間、家族に感謝。

感謝しながら、花火のように、
この人生を散っていきたいと願いました。

今度は主人と一緒に来る予定なので、
無事に来れることを祈っています。

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「本当に癒されました」30代 女性

以前に利用し、
その後体調が良かったり、
体重もかなり減ったので、
また、利用させてもらいました。

楽しい仲間が多く、
つらいと感じることが、
ほとんどありませんでした。

日々の嫌なことをまったく思いださない、
ゆったりとした日々で、
本当に癒されました。

これからは自分を大切に過ごしていきます。

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「これが今の私」40代 女性

この春転勤になり、ひたすら働いていたら、
体も脳もストップをかけるように、
毎日簡単なことすらできなくなりました。

ドクターストップで3ヵ月の病気休暇を取り、
少し動けるようになったので、参加しました。

今はみんなと同じ速度で散歩すらできず、
以前参加したときとは違うことを実感。

でも、これが今の私と理解して、
無理はせず、希望は捨てず、
今度来るときは、散歩くらいは、
ついていけることを目標に、
少しずつ努力していきます。

また3ヶ月後に現れます。

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「バランスがいい」40代 男性

管理してもらえるところと、
自由にさせてもらうところのバランスがいい。

プログラムと同じくらいに、
滞在仲間との意見交換が役に立ちました。

健康意識の高い方が多く、
そういう人がリピーターになっているようです。

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「新たな希望」60代 女性

プログラムの多さと、
束縛されないところがとてもいいです。

参加者のみなさんも素敵な方が。

また、今年も新たな希望をいただきました。

長年、患っている腰痛が、
治せるような気がして、
うれしくて泣けました!

スタッフのみなさん、
ありがとうございました。

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「温泉と岩盤浴」40代 女性

温泉と岩盤浴があって、
汗をかいてはお風呂に入って、
気持ち良かったです。

精神的に疲れていましたが、
体を整えることで、
心も脳もスッキリできるということが分かり、
自宅でもできそうな方法を知ることが出来て、
よかったです。

食事が本当に美味しく、
体調も良くなったので、
自宅での料理に活かしたいと思います。

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