本館ゲストのみなさんの声・10月7日~

10月7日から6泊7日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

ようやく天気も安定し、
散歩もたくさん出かけていました。

穏やかな日が多かったので、
瞑想も気持ちよくできて、
いろんな気づきもあったようです。

みんなと一緒にやれているおかげで、
ようやく瞑想も習慣になってきました。

大沢

トレイルウォーク 絵画風

「自分の体と向き合い」50代 女性

昨年に続き、今年も参加です。

いろんなところにも出かけられて、
楽しく過ごせました。

自分の体と向き合い、
人生の折り返し地点で、
自分の体を大切にすることができました。

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「心と体はつながっている」40代 女性

心と体はつながっているということを
身をもって体験できました。

体の調子がいいと
“ネガティブな考えがグルグル回る”
ということがなくなるのを実感。

トレイルウォークで、
普段なら空腹で無理と感じるのが、
楽々歩けて、走ることすらできて、
自分でも驚きました。

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「施術が充実」30代 女性

施術が毎日充実していました。
マッサージがとても気持ち良かったです。

自分は大食いだと思っていましたが、
断食をしてみて、
惰性で食事をしていたことに気づきました。

一食一食を大切に食べるだけで、
少しの量でも満足できるんですね。

運動も苦手で、
家でダラダラ過ごしていましたが
ここで散歩や体操をして、
体を動かすことが気持ちいいと、
感じることができました。

もっと自分を大切にしていきます。

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「やすらぎの里が一番」50代 女性

毎回、リラックスと、
デトックスのために利用しています。

別の施設も利用していますが、
やすらぎの里が一番です。

どんな小さなことでも、
親身になって聞いてくれます。

また、自分のペースを
尊重してくれるところも気に入っています。

無理なことを自分に押し付けて、
いつもストレスを感じているので、
周りを気にし過ぎず、
ストレスとうまく付き合っていこうと思います。

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「心身ともにリセット」50代 女性

日々、心身ともに、
リセットされていくことを感じられました。

日常から離れた環境で、
自分の生活や精神状態を
冷静に見つめ直すことができました。

笹原先生のマッサージには脱帽です。
おかげさまで体が蘇るように、
軽くなりました。

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「視座が上がった」50代 男性

環境や自然(山、海、緑、空気)
建物や設備もホテル並みでよかったです。

今まで食事を抜くことなどなかったですが、
3日間食べなくても平気なんだと気づき、
正直、驚きました。

自分の体とこんなに向き合ったのは、
初めてで新鮮でした。

気づきや学びがたくさんあり、
視点が増えて、
視座が上がったように感じます。

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「風が通る空間」30代 女性

掃除が行き届いていて、風が通り、
ゆったりした時間が流れる空間が、
とても気持ち良かったです。

この一週間で、本を10冊以上、
読むことができました。

人は食べ物からできていることを実感。

これからの生活を見直す、
本当にいい機会になりました。
本当にありがとうございました。

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「ひとりでも楽しめた」40代 女性

プログラムが豊富で、
ひとりの滞在でも楽しめました。

施術も気持ちいい上に、
効いているのを実感しました。

スタッフのみなさんが親切で、
とても印象がいいです。

友人にもすすめたいです。

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「ホスピタリティ」50代 男性

ホスピタリティに、
あふれているところがいい!
自分のうちにいるように心地いい。

食事や呼吸を見直して、
ストレスの多い社会でも、
自分をコントロールして、
前向きに生きていこうと思います。

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「施術が気持ちいい」20代 女性

前回友人と断食しに来てとても良く、
伊豆高原が好きになりました。

プログラムがちょうどいい運動量なのと、
施術が気持ちいいのが良いです!

自分の体を日頃から、
もっと労わってあげないとヤバいと感じました。

心や体のサインに、
気づけてないなと思いました。

体のメンテナンスも定期的にして、
気持ちいい体を保ちたいです。

一週間ありがとうございました。
また来たいです!!

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「初めてトライ」50代 女性

おっかなビックリ、
初めてトライした断食でしたが、
無理なく安心して、
やりとげることができました。

数々の「気づき」があった一週間。
これからもお世話になると思います。

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