【 お客様の声 】

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お客様の声

養生館のプレオープンに参加してくれたメンバーが、
養生断食の魅力を伝える素敵な動画を作ってくれました。


【 養生館の体験談 】


整理収納アドバイザーのOGUさん


「半断食に行ってきました」

ヤニックさんの養生断食体験談


「一週間断食したら5キロ痩せて、健康になった」

奈月ご夫妻の養生断食体験


「奈月夫婦が1週間ガチに体験してきた養生断食」

うすいなおこさんの養生断食


「養生断食体験談」

オリジナルな女・yukiさん


「養生断食・実況中継」

曼荼羅アーティスト・みかりん


「伊豆高原・やすらぎの里で半断食」

いっぴつ描きアーティスト・AKKO


「養生断食中継」


お客様の声

40代 女性

「たくさんたくさん癒されて」

人生初の4泊5日の一人旅でした。
どきどきしながら電車に乗りました。

断食に耐えられるか心配でしたが、
相部屋のパートナーや仲間たちと、
とても楽しく過ごすことができました。

最終日の神社参りと海、楽しかった!

たくさんたくさん癒されて・・・、
何年かぶりにのんびり、ゆっくりゴロゴロして、
帰りたくないなあ・・・。

ここで学んだことを忘れずに、次回のお休みまでがんばります!

帰ってからも自分の体を大切にできますように!
養生館のみなさまありがとうございました。

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50代 女性

養生館のプログラムも面白かったです。
また体を動かしながら、スッキリしたいときに訪れたいと思います。

小針先生は高原館以来2回目でしたが、熱く語る姿がかっこよかったです。
養生館も近いうちに予約が取りにくくなりそうで心配です。
ありがとうございました。

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20代 男性

「マインドフルネスで食べる」

とても充実した5日間でした!

・毎朝の若干早足での散歩で小さな気づきがある
・呼吸は自分の心の状態を表していることを認識
・マインドフルネスで食べることの幸福感

他にも色々なことを実感することができました。
本当にありがとうございました。
また来ます!

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女性

「自分でも断食を実践していましたが・・・」

自分でも断食を実践していましたが、
自分でやっていると「まっ、いっか、ここまで」と割と無理しないので、
今回3日目くらいがとてもキツクて、実は「あ~、帰りたい」と思っていたのですが、
「あっ、そうかだから参加したんだ」と思い、乗り切れました。

アトピー治療のための断食、心を整えるための瞑想やヨガ、
休みになったらゆっくりと時間をかけたかったことが
全部できてとてもHappyです!

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女性

「ストレスで暴飲暴食していた私」

人間関係のストレスで、暴飲暴食をしていた私を見て、
母が養生館をすすめてくれました。

5日間、ほぼ何も考えず、
ゆったりした時間を過ごすことができました。
先生、スタッフのみなさま、ありがとうございました。

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50代 女性

「養生館の大ファンになりました」

小針先生、5日間お世話になりました。

セルフケアの方法や呼吸法など、
講義にもとても力が入って、パワーがいなぎっていました。

おかげさまで養生館の大ファンになりました。

養生館のダイエットは根気のない私にもよく続き、
効果の出やすいものでした。
また今度は夫婦で来ます。

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女性

「心のケアの大切さを感じた」

親子で2回目のやすらぎの里!

今回のメニューは少しでも食事が出来たので、
夏でも疲れを感じませんでした。

先生のお話を聞いて、
心のケアの大切さを感じることができたので、
帰ってからは心のケアをがんばって、
また母と参加したいと思います。

5日間、いろいろなメニューで楽しく勉強できました。
ありがとうございました。

5日間、振り返るとあっという間でした!
食事がとっても美味しくて、お家でもご飯作りをしたいなと思いました。
朝のウォーキングも楽しかった~。
ありがとうございました。

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女性

「どれも身に染みるお話しばかり」

自分が健康でいられるように、いろいろ試してきましたが、
このスティで改めて健康というものについて考えさせられ、
自分の体や心とどう向き合っていくべきかを考えさせられました。

レクチャー、講座、盛りだくさんで
とても全部は覚えきれないけど、
どれも身に染みるお話しばかりで、
全部録音しておきたかった!と思いました。
ありがとうございました。

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女性

「嫌なことを考えずに過ごせた」

5日間、嫌なことを考えずに、
ゆったりと時間を過ごすことが出来ました。

2日目はエネルギーが足りずフラフラでしたが、
その分食事は本当に美味しかったです。

先生、スタッフさん、本当にありがとうございました。

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40代 女性

「瞑想と早朝のウォーキング」

1週間が瞬く間に過ぎてしまい、
もう少し居させてください、という気持ちは間違いなく、
心の底にあると思います。

皆様のお陰様で、元気で充実な毎日を過ごすことができました。

瞑想と早朝のウオーキングを通して、
めりはりのある生活リズムを体験できました。

今回は、心身ともにリフレッシュでき、
健康志向を重んじる友達にも恵まれましたので、
本当に感謝、感謝の言葉しか出て来なくです。

どうもありがとうございました。