やすらぎの里養生館

口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、静かな環境で心と体を整える
清潔で安心できる施設で、温泉三昧と断食リトリート。

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【養生ブログ】養生館名物トレイルウォーク

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養生館は4泊5日が基本で、体験として2泊3日も受け入れています。

両者の温度差が、かえって相乗効果を生んでいるように思います。

「トレイルウォーク」は全部で4回ありますが、2泊組が参加する初回には、4泊組はすでに2回経験しており、意気込みや顔つきに明らかな違いがあるのです。

それに半ば面喰いながらも必死に食らいついていく2泊組も力を引き出されるところがあるようです。

つらいのだけれどやみつきになる。

我々の中に息づく野性が目覚めているのでしょう。

回数を重ねるほどに心身が研ぎ澄まされていきます。

みるみる精悍な顔つきに変わります。

これは実際にホルモンの分泌にも変化が起きているのではないかと思います。

帰宅後の活力ある生活の推進力となりうる芯の強さを養います。

「人生を変える」といっても過言ではない「トレイルウォーク」

ごいっしょにいかがですか!

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