養生館ゲストのみなさんの声 2/1~

2月1日から4泊5日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

河津桜が満開なので、お花見に行きました、
雨の中、バスで出発しましたが、
河津についたところ雨が上がり傘を差さなくてもよくなりました。
帰りの道中にも雨が降り始め土砂降りに。
ラッキー!              小針

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「嫌だった体質も」30代女性

5日間ありがとうございました。
トレイルウォークで歩くことが、
こんなに気持ちの良いことだったんだと、
教えていただきました。
自分の身体に必要な量だけ食べて良いことも、
先生に認めてもらえたおかげで、
嫌だった体質も「ふ~んそっか、まぁ良いか」と。
思えるようになりました。
私にとっては大きな一歩です。
本当に感謝です。
生徒に食べることの大切さを伝えていける先生になります!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「新たな気持ちで」40代女性

あっという間の5日間でした。
来てよかった~と思っています。
帰ってすぐ仕事に出かけますが、
なんとなく意識が変わって新たな気持ちで、
働けそうです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「今度は妻と二人で」50代男性

53才7ケ月でやっと念願の自営業1本でやっていく環境が整いました。
この大きな転換のスタートとして妻がこの機会を創ってくれたことに感謝します。
小針先生の淡々とした話し方と空気感が何とも言えなくいいです。
今度は妻と二人で来ます。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「身体の変化を実感」50代女性

とても貴重な体験で身体の変化を実感することができました。
また現在の自分の状況もよくわかり、
自宅に帰ってから一つずつでも継続して、
強い身体づくりをしていく心構えもできました、
次回は必ずトレイルウォーキングにしっかりついていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「リフレッシュ休暇で」50代女性

食事に対する意識を考えることができました。
いろいろな情報に踊らされ、何がベストなのかわからなくなっていた。
それを整理したかった。
そして、とてもリラックスした時間が過ごせました。
30年働いて、いただいたリフレッシュ休暇でとても貴重な時間を過ごせました。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・


メルマガ『やすらぎ通信』
~断食の達人が教えるこころとからだのリセット法~

こころとからだのリセット法や食生活の話題、
やすらぎの里のレシピなどを毎週無料でお送りします。

やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓
やすらぎ通信

コメントをどうぞ