「瞑想も素晴らしかった」30代 男性

断食プログラムはもちろん、ヨガや様々な施術、
瞑想も素晴らしかったです。

食のワークも味わって食べるという実感が湧き、
とてもいい学びとなりました。

心も体も、喜びや楽しみを大切にしながら、
バランスを取ることが大切だと感じました。

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